夕食

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 91.7kg 70kg 9% (あと21.7kg) 163cm 91.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 美容

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2016年11月28日

  • えっしー

    代わり映えしない食事
    レパートリー増やしたいけど難しい。
    とりあえずスープ春雨追加

    朝食

    いつものとスープ春雨
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal17:20
    •  
    • コメント1件
    • くっぴー くっぴー ヘルシーですね!
      私も見習わないと~(>_<)
      2016.11.29 19:02
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