お腹すいた~。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 71.8kg 48kg 0% (あと23.8kg) 150cm 71.8kgの体型
    体脂肪 46% 49.8% 24% 150cm 体重とBMI

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2016年11月28日

  • み~と

    私が夕食作るとあっさり系ですが、義母が作るとこってり系。今日は義母が作っています。上司から頂いたコストコのティラミスとにらめっこしながら、夕食を待っています。これでいいのか?明日は体重増えているでしょう。


    カロリー合計:17:40
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実践中のダイエット方法

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み~と
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