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    体重 53.7kg 54kg 48kg 0% (あと6kg) 164cm 54kgの体型
    体脂肪 21% 0% 18% 164cm 標準

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2016年11月28日

  • みんみん

    最近腹満感がすごいし、仕事で疲れてストレスで食欲も湧かないので、夜だけヨーグルトとトマトジュースで過ごしましたー。

    悩み事多すぎて、全然食欲湧かない、、
    珍しいぞ私!笑


    仕事量はんぱじゃないなぁ

    きっと腸内環境も良くないからだろうな。
    お休みさせてあげよう。

    カロリー合計:18:08
    •  
    • コメント2件
    • せいごー せいごー 大丈夫ですか、悩み事。
      あまりストレス溜め過ぎはよくないですよ。
      もしお休みできるのなら2、3日休暇をいただくのもありかなと思います。
      なかなかとれないかも分かりませんが;;
      みんみんさんのストレスが少しでも軽減されますように…。
      2016.11.29 21:30
    • みんみん みんみん > せいごーさん
      ありがとうございます(*^▽^*)
      休めるとしたら土日休めますのでその時に労ってあげよーと思います♪
      お互い頑張りましょう
      2016.11.29 21:43
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