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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 57.3kg 52kg 31% (あと5.3kg) 157.4cm 57.3kgの体型
    体脂肪 30% 29% 23% 157.4cm 美容

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2016年11月28日

  • こー

    今週はできるだけ少食で。
    年末までイベントもないし、年内にあと3kgは減らしたい。標準体重、近そうで遠い…。

    カロリー合計:2866kcal18:29
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