月曜日ー!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.7kg 85.5kg 64kg 22% (あと21.5kg) 160cm 85.5kgの体型
    体脂肪 0% 38.6% 0% 160cm 理想

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2016年11月28日

  • やーちょ

    体脂肪率が40を切った状態が続いてる!!よっしゃ!!体重はカレーラーメンが効いてます(笑)

    今日はジムで撮影されたー!!少し見た目が変わってたらいいけどなー!!

    ジムから家に帰ったら、カレーの匂い…父がカレー作ってたー!!我慢できずに小皿についで食べてモータよーv(´∀`*v)ピース意志弱っ!!

    カロリー合計:20:41
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やーちょ
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