11/28 お腹こわす

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 55kg 55kg 100% (あと0kg) 156cm 55kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

 » 
2016年11月28日

  • Joel

    昨夜は注射ですごい不安になってしまいMJを呼んだ。そのせいもあり目が覚めてて、10時半過ぎ?に寝て3時半から目覚める。
    起床時アレルギー。お腹こわした久しぶりに~_~; ちび助のために気をつけないと。前日は絶食だ。
    胃は重く無い。ナーバス感とここ数日息苦しさあり。
    抗生物質は迷ったけどやめた。そして、私は自分自身の判断とDr William Searsの指示を信じる。


    アシドフィルス、ケフィア、PV Provames 葉酸
    セロリ、キャロット、アップルサイダービネガードレッシング、チックピースナック

    スクランブルエッグ、ローズマリーポテト、クリームチーズ


    アシドフィルス、PV
    インド料理

    カロリー合計:00:05
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