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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 66.6kg 60kg 40% (あと6.6kg) 154cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

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2016年11月29日

  • エマ

    間食あんまりしないのも、慣れれば意外と平気…かも(∪^ω^)

    カロリー合計:01:30
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実践中のダイエット方法

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