生理3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 55.6kg 49.9kg 70% (あと5.7kg) 150cm 55.6kgの体型
    体脂肪 49.3% 0% 29.9% 150cm 美容

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2016年11月29日

  • 渋江譲二

    目標☆1500kcal

    朝→690kcal←R-1・きな粉100込
    昼→620kcal
    晩→730kcal

    合計2040kcal
    積み立て分→-260kcal

    生理中 カロリー合計:2040kcal07:29
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渋江譲二
渋江譲二

150cm 56.2kg

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