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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 49.2kg 49.9kg 100% (あと0kg) 148cm 49.2kgの体型
    体脂肪 25.4% 21% 148cm 理想

 » 
2016年11月29日

  • ユメノ

    ブランドによってSサイズ着れないのあるなぁと思ってたんですが…。
    この前、室内着新調して…上が着れずMサイズ購入しました。
    やっぱまだまだだなーとりあえず体脂肪率23%くらいにいきたい。Sサイズ様になるくらいキレイな体型になりたい。よー!

    カロリー合計:07:30
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