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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.3kg 47kg 48.5kg 0% (あと0kg) 160cm 47kgの体型
    体脂肪 24.2% 0% 21.5% 160cm 標準

2016年11月29日

  • ゆか&陽子

    今朝は一件目の仕事が休みなので朝から少しのんびりです。洗濯が終わるまでテレビを見つつ、スマホしながら一息
    期末テスト最終日でバタバタと登校準備してる娘に話しかけたらイライラ返されました
    確かに自分が逆の立場だったら嫌だもんね。

    画像は前に作った焼きミカン。ほんのり焼きいも風味で美味しかったです笑笑

    生理中 カロリー合計:08:01
    •  
    • コメント6件
    • julie julie 頑張ってるねー! 2016.11.29 08:18
    • ゆか&陽子 ゆか&陽子 > julieさん
      ありがとうございます
      2016.11.29 09:02
    • julie julie > ゆか&陽子さん

      焼きミカン初めて見ました。
      いい香りが伝わってきそうです
      ٩꒰๑• ̫•๑꒱۶♡
      2016.11.29 09:10
    • 美脚スクワット!頑張る 美脚スクワット!頑張る おぉぉ!みかんを焼くんですね?この冬やってみたいわぁ。

      お嬢さん、今日でテストも終わりですね!色々がんばってきたからこそ、ストレスもありますよね。
      我が家の次男は中3で、やっぱりピリピリモード。
      2016.11.29 09:14
    • ゆか&陽子 ゆか&陽子 > 美脚スクワット!頑張るさん
      ミカン初めて焼いたんですが焼きいもの香ばしさがあって新しい味でしたよー❗
      息子さん受験生なんですねお互い良い春を迎えられますように
      2016.11.29 09:48
    • ゆか&陽子 ゆか&陽子 > julieさん
      皮が焦げるまで焼くのがポイントみたい。焼き目が薄いのは味もいまいちでしたお試しあれー
      2016.11.29 09:50
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ゆか&陽子
ゆか&陽子

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