体重増えた(^^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 47.7kg 45kg 28% (あと2.7kg) 148cm 47.7kgの体型
    体脂肪 33.8% 28.1% 25% 148cm 理想

2016年11月29日

  • bezitarisuto快眠侍

    ライバルの言うとうり食べないでやせたのはすぐ体重戻るよね?いやーフェイスブックなんて自己顕示欲者の塊で私も影響されてたけど!19歳のラッパーのラップ聴いて吹っ切った。なんか人のこときにしすぎ。フェイスブックやめてもそれじゃ疲れるだけーだから私はフリースタイルでマイペースでやればいい。フェイスブックもたまにひまな時みるだけにするよ。あまり人にかかわらんことにする。さわらぬ神にはたたりなし。

    カロリー合計:08:14
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    • コメント2件
    • さくら(ばあや) さくら(ばあや) 適度な距離感が、お友達付き合いには気持ちが良いですよね(*´∇`*) 2016.11.29 22:58
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > さくら(ばあや)さんうん。ほんと腹黒大学生で懲りたよ(^^)真っ黒友達ちやっあにわたの悪口書くなんてろくな男じゃない笑縁きれて正解 2016.11.30 00:56
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実践中のダイエット方法

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bezitarisuto快眠侍
bezitarisuto快眠侍

148cm 46.6kg

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