体重記録

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.9kg 63.8kg 59.9kg 72% (あと3.9kg) 158cm 63.8kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 理想

2016年11月29日

  • (p_;)ノシ


    【+0.7㎏

    生理前とは言え…、びっくり…。
    仕方ない、落ち着こう。


    カロリー合計:12:57
    •  
    • コメント2件
    • りぃ りぃ 生理前の浮腫でしょうか??
      思った以上に増えるとビビります
      よね(´xωx`)
      今月も明日までですが少しでも減らせ
      れるようお互いがんばりましょうね
      (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
      2016.11.29 13:49
    • (p_;)ノシ (p_;)ノシ > りぃさん

      こんばんは。
      う~ん…。
      わたしは、
      慢性的に食べ過ぎモードなのですが…、
      それでも、昨日の朝の増加は、
      びっくりしちゃいましたよ…。

      がんばるしかないのは分かって居るのですが…、
      いまいち、
      ダイエット意欲低下中なわたしなのですよ…。

      2016.11.30 00:22
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(p_;)ノシ
(p_;)ノシ

158cm 63.7kg

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