14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 55kg 48kg 0% (あと7kg) 157cm 55kgの体型
    体脂肪 25.2% 25.2% 18% 157cm 美容

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2016年11月29日

  • りりー

    今朝は昨日23時に寝たおかげか目覚め最高だったのに、定期なくしてついてないな〜


    チョコチャンククッキー
    ドリップコーヒー


    瓦、チキンカツ定食

    運動
    造顔マッサージ

    カロリー合計:1200kcal14:29
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りりー
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157cm 54kg

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