1346日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 54.4kg 48kg 56% (あと6.4kg) 154.5cm 54.4kgの体型
    体脂肪 33% 28% 25% 154.5cm 理想

2016年11月29日

  • ゆきりんご


    よしよし、この調子( •̀∀•́ )✧

    明日から2連休☆
    お昼はどちらも外食だから…
    どうにか増やさず乗り切りたい‼︎

    カロリー合計:19:39
    •  
    • コメント2件
    • のんちゃん のんちゃん こんばんは

      良し良しって気持ち分かります☺
      何とかお互い維持&減らしていきたいですねq(^-^q)
      2016.11.29 22:33
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      分かってもらえて嬉しいです(*´˘`*)♡

      体重計乗る前に今日はこれくらいかなって思った体重より減っているとテンションが上がりますよね‼︎

      はい、せめて維持はしたいです!
      2016.11.30 09:01
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