寒いけど

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 54.7kg 53kg 65% (あと1.7kg) 162cm 54.7kgの体型
    体脂肪 30% 27.5% 26% 162cm モデル

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2016年11月29日

  • yori

    ジムへ。スタジオを2コマこなす。汗が出るのは爽快だけど明日大丈夫かなぁ?と少し心配。

    カロリー合計:21:01
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162cm 55kg

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