久々さの旅行

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 46.5kg 46kg 92% (あと0.5kg) 161.8cm 46.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161.8cm 体重とBMI

2016年11月24日

  • うーたんたん

    結局、旅行までに45キロ台にしたかったけど、暴飲暴飲で太った分を戻しただけになちゃったけど、まず、1番痩せてる体重で、旅行を迎える事ができたので良かったです。

    東京は、雪。
    飛行機の遅延なければいいな…


    1週間楽しんで、また、帰ってきてから頑張ります‼︎

    朝食

    セブンのサンドイッチ、唐揚げ1個、ヨーグルト少し
    350kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:350kcal22:58
    •  
    • コメント1件
    • もんた もんた 最低体重で旅行の日を迎えられてよかった!!!おめでとうございます!!!
      たーくさん写真撮ってきてね!!
      たーくさん楽しんできてね!!!
      2016.11.30 06:49
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161.8cm 47.4kg

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