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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 60.6kg 57.8kg 69% (あと2.8kg) 157.8cm 60.6kgの体型
    体脂肪 35% 31.5% 25% 157.8cm 体重とBMI

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2016年11月29日

  • 43歳

    ウォーキング 4k

    カロリー合計:23:39
    •  
    • コメント2件
    • ruru ruru 頑張ってるねー! 2016.12.02 09:45
    • 43歳 43歳 励みになります! 2016.12.04 23:48
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