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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51.5kg 50.9kg 85% (あと0.6kg) 153cm 51.5kgの体型
    体脂肪 34.1% 30.1% 29.5% 153cm 標準

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2016年11月30日

  • ゆず子

    風邪をひいて食欲が無かった。

    カロリー合計:05:25
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実践中のダイエット方法

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