11月30日(水)の日記

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.4kg 61.6kg 51.8kg 7% (あと9.8kg) 166.2cm 61.6kgの体型
    体脂肪 28.2% 28.6% 20% 166.2cm 理想

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2016年11月30日

  • いぬめ

    29日の日記にいただいたコメントをみて、朝、
    ヨシッ!
    と思ってジョギングに行けました。
    コツコツやろうと思いました。
    助けてくれてありがとうございますアリ*:・(*-ω人)・:*ガト

    カロリー合計:06:21
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