生理中ってこんな自制心無くすっけ…。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 43.3kg 42kg 93% (あと1.3kg) 152.7cm 43.3kgの体型
    体脂肪 34.9% 21.6% 20% 152.7cm 理想

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2016年11月30日

  • たあこ

    朝☆スリムアップスリム、牛乳
    昼☆ウィダーインゼリー
    夜☆謎の蒲鉾ハム卵とじ丼
    間食☆チロルチョコ、クッキー、あめ、ガルボミニ、じゃがりこ、コアラのマーチ、カシューナッツ
    運動☆



    やっと生理来たー(*´∇`*)

    もうっ!私の子宮ったら! 心配したゾ☆


    でも、

    食べられなかったからかな。

    全然寝られなかったからかな。

    色々モヤモヤしてたからかな。


    健康第一!己で己を労ってやらんとな!


    ↑甘やかし過ぎてお菓子をいっぱい食べましたよ\(^o^)/

    生理終わったらダイエットするわー!!(泣)

    生理中 カロリー合計:07:31
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