104日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.1kg 55.1kg 51kg 59% (あと4.1kg) 164cm 55.1kgの体型
    体脂肪 32.2% 27% 23% 164cm 標準

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2016年11月30日

  • BB♪

    昨日は1129!
    いいにくの日でした♥


    と、言うわけで焼肉行ってまいりました~♪


    お腹いっぱい食べました!
    でも、大好きなご飯は我慢をし
    野菜もたーくさん食べました(*^O^*)


    500g位増えると思ったけど
    変わってなかった\(^o^)/嬉しい♥
    今日は胃、おやすみdayにしよう~♪
    あんまり食べない(*^^*)



    生理早くこないかなぁ~♥

    カロリー合計:07:32
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BB♪
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164cm 54.3kg

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