11/29総括

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93.5kg 85.2kg 75kg 44% (あと10.2kg) 170cm 85.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 170cm 体重とBMI

 » 
2016年11月30日

  • ミンコフ

    前日比+0.6
    累計−8.3

    溜め込み期がきております( *`ω´)
    今朝起きたとき消化不良なのか、胃腸がムカムカしてました。
    今日は夜遅くに食べないようにしよ…

    カロリー合計:08:33
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.11 - 代謝を高める「朝バナナダイエット」とは?

    入のバナナにはポストハーベストといって収穫後に農薬を噴霧したものがあります。ポストハーベストは輸入の途中でカビが生えたり腐らない ... たらよいでしょう。 昼にバナナを食べても効果がありますか? 余計なものが胃の中にないとき ... に酵素が豊富に含まれたバナナを食べることで消化が進んで代謝を高めることを目的としているので、朝食代わりに食べるのが適しています ... vol.11 - 代謝を高める「朝バナナダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • ストレスと機能性ディスペプシアとビフィズス菌と

    、ストレスで胃腸に症状が出たときも、4人に1人は「何もしない」(26.2%)で我慢して ... 0.1%)が、胃腸にトラブルあることがわかった。日頃の予防策として「何もしない」人も3割(30.1%)おり ... 器および心理症状を改善」する研究成果を発表した。  潰瘍や炎症などの異常がないにもかかわらず、食道や胃腸などの消化 ...

    ダイエットNEWS
  • アーククラブ迎賓館 水戸

    水戸 広大なガーデン付き白亜の一軒家を貸切にして、ふたりだけの特別な記念日を演出しよう ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • やーちょ
  • にゃんこ
  • ミユキチ
  • an@糖質制限
  • カナロア
  • 俺の本気
  • ペコ
  • ぷにょ子
  • ななみん
  • にゃー
  • eオヤジ
被ライバル - 全てを見る
  • やーちょ
  • にゃんこ
  • ナツ
  • ミユキチ
  • りあ
  • an@糖質制限
  • カナロア
  • すみどり
  • ゆきうさぎまる
  • yu
  • 俺の本気
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
ミンコフ
ミンコフ

170cm 85.6kg

日記
488
ライバル
23
被ライバル
33