554日目 11/4 75.9kg 17.2%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.5kg 75.9kg 70kg 78% (あと5.9kg) 172.5cm 75.9kgの体型
    体脂肪 29.1% 17.2% 15% 172.5cm 美容

2016年11月04日

  • どせいさん

    歩数 6286歩
    歩数消費カロリー 266.9kcal
    歩行時間 68分
    総消費カロリー 2985.2kcal
    活動消費カロリー 1113.2kcal

    カロリー合計:08:40
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172.5cm 78.8kg

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