569日目 11/19 77.4kg 18.5%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.5kg 77.4kg 70kg 73% (あと7.4kg) 172.5cm 77.4kgの体型
    体脂肪 29.1% 18.5% 15% 172.5cm 平均

2016年11月19日

  • どせいさん

    総消費カロリー 1916.0kcal
    活動消費カロリー 0.8kcal

    カロリー合計:08:40
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172.5cm 78.8kg

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