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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58.7kg 52kg 0% (あと6.7kg) 162cm 58.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 体重とBMI

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2016年11月29日

  • みやわ

    夜、ベーシックヨガのクラス
    食事制限がちゃんとできてないからか運動しても落ちない…
    気合い入れ直さないと

    カロリー合計:08:57
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実践中のダイエット方法

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みやわ
みやわ

162cm 58.7kg

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