減り続けてる!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 78.1kg 70kg 29% (あと8.1kg) 167cm 78.1kgの体型
    体脂肪 38% 38.4% 32% 167cm 標準

2016年11月30日

  • ラズベリー

    嬉しいな〜
    減り続けてるよ!
    5日間毎日減ってる!
    体がようやく、低糖質の食べ物に反応し始めてきてるんだね。

    カロリー合計:12:30
    •  
    • コメント4件
    • ぶひぶひぶー ぶひぶひぶー 頑張ってるねー! 2016.11.30 14:43
    • うさ うさ 頑張ってるねー! 2016.11.30 17:38
    • ラズベリー ラズベリー > ぶひぶひぶーさん
      ありがとうございます^_^。

      ぶひぶひぶーさんの頑張りもすごいなと思って毎回拝見しています。

      お互いやり遂げたいですね♪
      2016.11.30 19:45
    • ラズベリー ラズベリー > うささん
      ありがとうございます^_^。

      ゆっくりだけど、うささんの背中見ながらがんばります。
      絶対に痩せるんだ!
      2016.11.30 19:46
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