歯が痛い。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.5kg 47kg 12% (あと10.5kg) 158cm 57.5kgの体型
    体脂肪 31% 28.6% 20% 158cm 標準

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2016年11月30日

  • 向日葵子

    今度は、歯が痛くなりました。
    もう、寒くなったからなのか?
    あちこち不具合が、出てくる。
    歳はとりたくないものだ。
    まだ、動けているから良い方だ。
    体重は、相変わらずで、変化無し。
    どうしたら、痩せるのかなぁ?
    やっぱり、今度は、グルコサミンを飲んでみる事にした。
    飲んでみないと、わからないからね。
    合えば良いし。
    本当に、自分には、ガッカリです。
    もうちょっと元気だと、丈夫だと思っていたのになぁ?
    今より悪くならないように、気をつけよう!

    カロリー合計:19:01
    •  
    • コメント2件
    • るるるのららら るるるのららら 年代的に、なんか疲れやすかったり、あちこち調子悪くなっちゃいますよね…
      歯もつくづくそう思います。
      年齢かなぁって。
      でも、疲れもありますよね。

      お互い自分のメンテナンス優先しながら、ぼちぼちやりましょうかね…

      ~(=^・ω・^)_旦~~ お茶でもどぞ
      2016.11.30 23:57
    • 向日葵子 向日葵子 > るるるのらららさん
      ありがとうございます。
      焦らず、ゆっくり、お茶でも飲みながら~の感じですね。
      2016.12.01 20:24
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