今日も新記録

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.3kg 73.5kg 69kg 68% (あと4.5kg) 169cm 73.5kgの体型
    体脂肪 30% 26.5% 23% 169cm 標準

2016年11月30日

  • ぶひぶひぶー

    痩せ期、たぶん到来。
    今週末が出張なので、、、。
    今のうちに痩せたい!

    カロリー合計:21:12
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ぶひぶひぶー

169cm 72.8kg

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