53.7 生理2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.7kg 53.7kg 47kg 37% (あと6.7kg) 151cm 53.7kgの体型
    体脂肪 33% 30.7% 23% 151cm 理想

2016年11月30日

  • へなちょこ力也

    運動なし。

    昼食

    トンカツ定食
    0kcal(1食分)

    夕食

    マドレーヌ
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal22:32
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へなちょこ力也
へなちょこ力也

151cm 53.7kg

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