3日リセットルール発動せず (゚Д゚)<アラヤダ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 61.3kg 57kg 52% (あと4.3kg) 161.5cm 61.3kgの体型
    体脂肪 35% 32.8% 27% 161.5cm モデル

2016年11月30日

  • るるるのららら

    26.27の土日はいつものように週末体重増で
    ちーん Ωヾ(-""-;)。。。。

    しかも、今回はちょっと違って…
    3日経つ今日も増えた分戻せない!
    タスケテクレー!ヽ(´Д`;ヽ≡/;´Д`)/

    原因はわかるさ(・_・;

    糖質調整不備!
    久々パンや甘いものに手が出てて、付き合いごはんも含め糖質オーバー
    あと、ちと家族的なストレス
    それから、楽しみにする次のご褒美?イベントがないこと

    だから、運動もイマイチだな…

    12月は、娘彼氏とランチの予定があるから、それまでにもう少しダイエットすすめなきゃな…
    11月は反省だらけだわ〜‼️

    カロリー合計:23:52
    •  
    • コメント8件
    • 元かえる部長 元かえる部長 おはよう(*´∇`*)ノ12月もよろしくね。

      ちょっと体重増えたん?
      ドンマイドンマイ

      娘の彼氏、イケメン?
      そんな日が来るのか
      やめてけれー

      最近、娘たちは、パパ~と言わなくなりました。(笑)
      小学校6年の長女とは、風呂に入れません。小学校3年の双子の娘たちは、ぎりぎり、入れます~。
      来年が最後かなー
      寂しいよねー
      2016.12.01 07:29
    • ちぇりー ちぇりー 娘の彼氏とランチか〜いいな♪
      うちは今は2人ともいないわ。またできる日が来るのかしらん?

      彼氏にイケてるお母さんだと思われるようがんばれ‼︎
      2016.12.01 08:29
    • あららんど あららんど 娘の彼氏とランチ~!ひぇーー!うちは二人ともかれぴいないのになんか楽しげですww 娘の彼氏と会うならダイエット頑張らなきゃね。(゚o゚;;
      よし!私も頑張る!
      2016.12.01 10:49
    • Rポンポン Rポンポン 私は子供がいないので、どんな気分かわからないけど、ドキドキ?わくわく?

      どんな彼ちゃまなんだろうねぇ、楽しみだね(-^艸^-)

      痩せて綺麗なお母さんになって、どや顔してきて♪
      2016.12.01 13:42
    • るるるのららら るるるのららら > 元かえる部長さん

      パパは複雑ねぇ(笑)
      うちは長女小6年まで、みんなで一緒にお風呂は入ってたけど、さすがに父親が言い出してやめたなぁ…

      娘28で三十路近いの。
      パパは逆に孫欲しいらしく、何を血迷ったかでき婚そそのかしてるのよ、ひどくない?(笑)

      2016.12.01 20:31
    • るるるのららら るるるのららら > ちぇりーさん
      あ、正確には娘達二人と私達親夫婦の4人ね〜
      8月には夜酒飲みながら会食したんで、顔合わせは終わってるの。

      なかなかイケメンのいい子だよ〜〜(笑)
      2016.12.01 20:42
    • るるるのららら るるるのららら > あららんどさん

      あ、誤解させた!
      娘達二人と私達夫婦の4人♪

      8月に会ってて、その時今より締まってた気がするの…
      だから、痩せたい
      (*´艸`*)ァハ♪
      2016.12.01 20:46
    • るるるのららら るるるのららら > Rポンポンさん

      もうね、8月に一回会ってるから顔合わせてるの♪
      なかなか優しくて、いい子みたいだよ〜
      とにかく結婚しないかなぁ…とは思うけど、なんせうちの娘は嫁に出すのが恥ずかしいくらい。
      花嫁修業がいるわ〜〜
      (;´゚Д゚)ゞ困ッタナ...
      2016.12.01 20:52
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