サボっていたツケが…あ、生理きた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 67.2kg 48kg 19% (あと19.2kg) 162cm 67.2kgの体型
    体脂肪 33% 30.5% 162cm 標準

 » 
2016年11月30日

  • 絶対痩

    67キロに戻ってるーー!!!(T□T`)

    最近、夜食べ過ぎてたもんな…
    間食もしてたし…


    来週、査定だぁ…ヤダな…(;ω;`*)
    心に盾を構えよう。←

    生理中 カロリー合計:01:06
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実践中のダイエット方法

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162cm 68.4kg

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