3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 58.1kg 48kg 0% (あと10.1kg) 148cm 58.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 平均

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2016年12月01日

  • rmamadiet

    今日はショッピングデー。買いすぎた。。。主人には言えない!!

    朝 プロテイン
    昼 オムライス(外)
    夜 シチュー少し
    間 ゴディバのジュース
    ごまクッキー

    明日は友達親子と遊ぶ日。お昼はピザのデリバリーとか言ってたなー。。気をつけよう!早く57台に戻りたい!!

    カロリー合計:01:13
    •  
    • コメント3件
    • 押田ゆいか♡ 押田ゆいか♡ 頑張ってますね♡応援しています
      これからもお互い頑張りましょうね(∗•ω•∗)よろしくお願いします♡
      2016.12.01 09:43
    • ハナノ ハナノ ピザ美味しいですもんね(о´∀`о) 美味しいものはカロリーが高いのが悩ましい…
      お互い頑張りましょう\(^o^)/
      2016.12.01 11:17
    • kikku kikku 産後太りダイエッターを見つけ、一緒に頑張らせてもらいたいなぁと勝手に思っていました!日記励みになります! 2016.12.02 01:18
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実践中のダイエット方法

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rmamadiet
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