1日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85.1kg 84.9kg 62kg 0% (あと22.9kg) 171cm 84.9kgの体型
    体脂肪 21% 21% 171cm 平均

2016年12月01日

  • 実験ダイエット

    昨日の結果
    朝だけプチ断食 OK
    その他サプリメント OK
    ウォーキング 0min 0km NG

    昨日は休日だったのですが家での仕事が忙しくウォーキングはNGでした。

    カロリー合計:06:26
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.94 - インスリン分泌を促進するサプリメントとは?

    分なエネルギー源は脂肪に合成されて脂肪細胞に蓄積されるだけです。ダイエット効果を高めるためには、ブドウ糖を燃焼させる運動や、特にブドウ糖をエネルギーとして使うウォーキングは ... なら安心して使うことができます。 クロムのサプリメントを選ぶポイントはありますか? クロムは、もともとは鉱物などに含まれている無機物ですが ... 必要です。 インスリンの分泌を増やすサプリメント ... vol.94 - インスリン分泌を促進するサプリメントとは? ...

    ダイエットラボ
  • 本当は痩せたいけどダイエットはしていない? やったことがあるダイエット1位は…

    9.5%)  第3位:ウォーキング(39.5%)  第5位:食事制限・バランスの良い食事(30.5 ... %)  第6位:炭水化物を抜く(16.7%)  第7位:ストレッチ(13.8%)  第8位:水泳・水中ウォーキング ... 9.9%)  第2位:ウォーキング(44.2%)  第3位:ストレッチ(38.5%)  第4位:食 ... 本当は痩せたいけどダイエットはしていない? やったことがあるダイエット1位は… ...

    ダイエットNEWS
実験ダイエット実験ダイエットさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年11月期生
2016年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ちゅーこ
  • るん
  • ともよたん
  • フライドチキン
  • ダイエット成功目指したいっ娘
  • tina
  • ミミ
  • クロエ315
  • まる
  • まつ
  • ハニワ
実験ダイエット
実験ダイエット

171cm 84.3kg

日記
7
ライバル
0
被ライバル
0