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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.6kg 59.9kg 59kg 95% (あと0.9kg) 163cm 59.9kgの体型
    体脂肪 31.7% 163cm 美容

 » 
2016年12月01日

  • なな

    今日から12月ですね。
    本当に早い!

    そして、ついについに60kg台から抜け出せました!
    嬉しいです。
    この体重が維持できるように頑張ります。

    カロリー合計:06:27
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