51.7さて12月は

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 51.7kg 49.9kg 86% (あと1.8kg) 158cm 51.7kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 体重とBMI

2016年12月01日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    忘年会もありますが地味にダイエット頑張ります。

    生理中 カロリー合計:07:20
    •  
    • コメント3件
    • るみみん るみみん 12月になりました。忘年会の時期ですけど、美味しく食べて、ダイエットしましょうね! 2016.12.01 11:39
    • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 プロテイン子。《モデル体重47.4kg》 > るみみんさん

      気の抜けない日々が続きますね。
      美味しく楽しく年末過ごしましょう。
      2016.12.01 11:50
    • みかん みかん 忘年会楽しむために、あと1.5kg前後は減量しておきたいなぁと思ってます。
      お互い頑張りましょう!(ง •̀_•́)ง
      2016.12.04 20:00
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プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

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