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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 52.6kg 48kg 48% (あと4.6kg) 157cm 52.6kgの体型
    体脂肪 29% 0% 23% 157cm 理想

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2016年12月01日

  • はる

    炭水化物とりすぎの
    夜のチョコパイ
    そして便秘

    カロリー合計:08:14
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実践中のダイエット方法

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はる
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157cm 52kg

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