190日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78kg 66.5kg 48kg 38% (あと18.5kg) 148.5cm 66.5kgの体型
    体脂肪 49.2% 42.8% 28% 148.5cm 体重とBMI

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2016年11月30日

  • ajiko

    記録のみ♪

    運動

    ラジオ体操第一
    1回
    立ち仕事
    4時間

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:08:54
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