嬉しい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 57.5kg 54.5kg 0% (あと3kg) 160cm 57.5kgの体型
    体脂肪 0% 27.9% 0% 160cm 美容

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2016年12月01日

  • せりこ

    やった*\(^o^)/*
    体重減っていたぞ!
    そしてクリスマスもダーリンと会えそう!

    嬉しい〜✨

    でも明日、明後日飲みにいくので
    今日はしっかり動いて、食事セーブ!

    朝&昼 ホットサラダ、味噌汁、柿の白和え、ヨーグルト(スィーティオ、リンゴ、くるみ)

    カロリー合計:10:48
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160cm 57.5kg

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