微減

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.8kg 70.7kg 70.2kg 94% (あと0.5kg) 162.5cm 70.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162.5cm モデル

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2016年12月01日

  • わかば

    積み重ねだとわかってはいても、やっぱり思うほど簡単には落ちないものだね(´Д` )


    生理早くこないかなぁ。


    先月は改訂しましたが目標は達成!

    今月はイベント続きですがなんとか2キロはいきたいなぁ。

    カロリー合計:12:08
    •  
    • コメント2件
    • apico apico はじめまして、こんにちは。
      ライバル登録ありがとうございます♪

      目標達成おめでとうございます★

      本当にダイエットって積み重ねが結果に出ますよね。
      私、先月はモチベーションが保てなくて食べてしまったら
      見事に増えました(>_<)

      気持ちを切り替えて、今月からまた頑張ります★
      宜しくお願いします(*^-^*)
      2016.12.01 16:54
    • わかば わかば ライバル登録ありがとうございます(o^^o)一緒にがんばりましょー!

      ほんと、積み重ねなんですよね、、思うように落ちなくてかなり焦りますが地道にやるしかないですね!
      2016.12.02 20:50
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