12月!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73kg 69.2kg 63kg 37% (あと6.2kg) 148.3cm 69.2kgの体型
    体脂肪 43% 40.7% 30% 148.3cm 標準

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2016年12月01日

  • やっぴー

    あっという間に12月!
    体重も変わらず^_^;

    寒いのと、ドラマが楽しみすぎてウォーキングに出れない〜σ^_^;

    忘年会のシーズンに入ってしまったので、気を付けたいです。

    カロリー合計:12:49
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