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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 57.3kg 48kg 0% (あと9.3kg) 168cm 57.3kgの体型
    体脂肪 18% 22.8% 16% 168cm 理想

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2016年12月01日

  • スピカ

    だるだるな体型ではなく

    スマートで、かっこいい自分で在りたいので

    がんばります。


    カロリー合計:12:58
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スピカ
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168cm 57.3kg

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