年内に67センチを目指そう

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 55.5kg 53kg 72% (あと2.5kg) 162.3cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 22% 162.3cm 美容

2016年12月01日

  • 中年食いしん坊

    今日から12月1日なのですよね
    今年は痩せると決心したのに実行できなかった~
    という気分になりますが、今年はまだ1月ありますね

    せめて年内にもう少しウエストを細くしたい!
    クビレが欲しい!
    脱土偶体型

    現在のウエストは68~9センチです。
    年内にあと500g落として、ウエスト67センチになりたい。
    67センチになるとMサイズの服が綺麗にきられるように
    なると思うので。

    産後下がってしまったお尻の位置ももだいぶ回復してきました。
    足の太さも戻ってきたかなと感じます。
    でもまだぽっちゃり体型(^_^;)

    あとは活動量を増やすのみ!

    カロリー合計:15:51
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