再☆8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 65.3kg 53.1kg 0% (あと12.2kg) 159cm 65.3kgの体型
    体脂肪 33.4% 31.7% 18.5% 159cm モデル

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2016年12月01日

  • 蝶々

    新しいシャンプー&コンディショナーを購入~(*´∀`)☆

    これだけでテンション上がってます↑↑↑


    明日は、美容院でイメチェン予定☆


    結構な長さを切って、ショートボブ+前髪作り+ゆるパーマかけます☆



    楽しみ~ヽ(´ー`)ノ☆







    体重は。。えらいことになってますな。。(´д`|||)









    朝…鶏みそ鍋+ごはん(少な目)、野菜ジュース

    昼…ツナサンド、ポテト・ピリ辛バーベキュー、ミルクティー
    (サブウエイ)

    夜…煮込みうどん、野菜ジュース、青汁

    カロリー合計:19:44
    •  
    • コメント2件
    • *まりあ* *まりあ*
      はじめまして(♡˙︶˙♡)

      美容院って
      テンション上がりますよね♡
      イメチェン成功するといいですネ♡
      2016.12.01 20:03
    • 蝶々 蝶々 > *まりあ*さん

      はじめまして☆

      コメントありがとうございます!!!☆


      5~6年振りに前髪作り+パーマをするので、どんな風になるか楽しみ☆

      今までずっとストレートだったので。。


      ホントは痩せてから~…と思っていたのですが、年末だし、これを機にダイエットの方にも力を入れたいな~と!!!
      2016.12.01 20:36
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