無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.2kg 59.4kg 50kg 0% (あと9.4kg) 164.7cm 59.4kgの体型
    体脂肪 26.4% 0% 18% 164.7cm 平均

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2016年12月01日

  • ちーず

    学校の体育で持久走が始まりました

    運動神経が悪く、体力もないのに、部活を引退したのでさらに体力が落ちていました

    約2週間ぐらいの期間らしいので、受験生の運動不足を解消できると考えて頑張ります笑

    カロリー合計:19:56
    •  
    • コメント1件
    • 茉斗 茉斗 おはようございます(✳︎´∨︎`✳︎).°。

      持久走!懐かしい響き!(●︎ↀ︎ωↀ︎●︎)✧︎

      筋肉痛はいかがですか?Σ(ll゚ω゚(ll゚д゚ll)゚∀゚︎ll)
      2016.12.02 08:04
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