☓1029日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.4kg 69.2kg 63.3kg 81% (あと5.9kg) 168.5cm 69.2kgの体型
    体脂肪 0% 34.4% 25% 168.5cm 平均

2016年12月01日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    692#344

    今年最後の月がやってきました。
    今年は増えに増え続けました(´Д`)ハァ…

    同じような事やってても
    減ったり増えたり。
    ほんとよくわかりません。

    今月は忘年会時期なので
    痩せる自信がありません…
    今から弱気で
    どーすんだ!!って話ですね(-_-;)

    カロリー合計:22:42
    •  
    • コメント2件
    • キラキラ☆ キラキラ☆ 本当に 体って、不思議よね~。

      同じようにしても、増えたり 減ったり…。

      今日は 痩せてるはず…で 増えてたり、
      今日は 増えてそうだな…で 変わらなかったり(笑)

      コツコツ積み重ねてくしか、ないよね

      私も、ちっとも 減らないわ
      2016.12.01 23:56
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > キラキラ☆さん

      ほんとほんと!
      コツコツと一生ダイエッターとして
      頑張っていくわ!
      ちょっと油断すると増えるってのは
      判ってるからね(笑)
      2016.12.02 00:17
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願子=ネガコ(´∇`)
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