4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76.6kg 76.1kg 53kg 2% (あと23.1kg) 153.5cm 76.1kgの体型
    体脂肪 44.3% 44.3% 0% 153.5cm 平均

 » 
2016年12月01日

  • Jasmine*

    昨日と体重も体脂肪率も全く同じ(゚ロ゚)
    こういうことってあるんですね(笑)

    生理2日目ですが
    お腹が痛いです(><)

    ぼーっとしてしまうし、
    生理中はゆっくりしたいと思います。

    朝食

    目玉焼き
    0kcal(1食分)
    ボイルウインナー
    0kcal(1食分)
    牛乳200ml
    0kcal(1食分)

    昼食

    クロワッサンサンド
    0kcal(1食分)
    ベーコンエッグ
    0kcal(1食分)

    夕食

    ベーコンとアスパラの塩胡椒焼き
    0kcal(1食分)
    ゆで卵
    0kcal(1食分)

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    生理中 カロリー合計:0kcal23:37
    •  
    • コメント1件
    • Margaret Margaret 頑張ってるねー! 2016.12.02 02:33
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153.5cm 76.3kg

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