強風のため休足

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.9kg 58.9kg 55kg 33% (あと3.9kg) 164cm 58.9kgの体型
    体脂肪 19% 19% 15% 164cm モデル

 » 
2016年12月02日

  • マッキー

    朝、布団の中で、窓の外の
    風の音がすごい。あられ混じりの音。
    うーむ、けさは休足だ

    出勤の頃には止んでました。

    【今朝の体重・体脂肪率】
    58.9kg 19.0%

    カロリー合計:07:25
    •  
    • コメント1件
    • to-bu to-bu これからの時期は、天候などで休足の日になること多くなってきますね
      朝は暗いし、寒いし、、、
      まぁ、私は今日、単純に寝過ごして朝runできませんでしたf(^_^)
      2016.12.02 07:31
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