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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 55.3kg 45kg 20% (あと10.3kg) 160cm 55.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

2016年12月02日

  • マシュマロちゃん

    gm ꒰ ∩・∇・∩꒱

    未だにこのアプリ使いこなせてない\( ˙ ᵌ ˙ )/

    そして相変わらず眠れない事件 。。

    今日はランチして夕方新しい会社で
    社長たちと面接?顔合わせして夜仕事なのに!

    またこのまえみたいに昼過ぎから
    眠くなってきたら困るんだけど 。。

    あ。昨日の夜は結局21時ぐらいに
    ◎海老カツサンド 約390kcal
    ◎野菜スティック 約170kcal
    をたべました

    野菜も生野菜だったから身体冷えるし
    自炊まったくしないわたしだけど
    冬くらいはしたほうが良いのかもしれない 。。

    カロリー合計:07:59
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マシュマロちゃん

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