今日は大腸検査〜

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 67kg 65kg 84% (あと2kg) 164cm 67kgの体型
    体脂肪 25.2% 20.3% 19% 164cm 標準

2016年12月02日

  • チョコット@カーボカウント

    昨日は検査食
    昨夜から絶食

    昼には検査終わるからお昼の御飯が楽しみやな〜
    何食べようかな〜

    カロリー合計:08:30
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