2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 48.5kg 45kg 56% (あと3.5kg) 156cm 48.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm モデル

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2016年12月02日

  • みー


    ブラックサンダー
    イカ焼き
    ヨーグルト
    納豆
    ごはん


    ブラックサンダー
    ドーナツ
    じゃがりこ


    のりたま

    #朝ヨーグルト #1日500g

    夜体重48.5kg

    01日目49.0kg

    カロリー合計:10:49
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みー

156cm 48.8kg

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